こんにちは。京まちなかです。 今日も食事ネタです。 低糖質の効果などについては医学の世界でも糖尿病に効果があるなど言われていますが 、健康な人（検診がオールAの人）にはどうだろうか？ 私の感覚では 体の調子は良いです。 体が軽く、動くのも苦になら…